Praktyka jogi
Jestem absolwentką kursu nauczycielskiego w Akasha Yoga Academy na Bali.
Joga nauczyła mnie odnajdywać wewnętrzny spokój i budować dobry związek z samym sobą.
Jest to wyzwanie w świecie pełnym obowiązków i presji społecznej, dlatego pracuję głównie z osobami posiadającymi stresujący tryb życia, wysoko wrażliwymi i z problemami natury psychicznej. Praktyka jogi pozwoli Ci na odnalezienie wewnętrznego spokoju, pogłębienie empatii do siebie i innych, efektywne radzenie sobie ze stresem.
- Zajęcia w kameralnych grupach
- Sesje indywidualne 1:1